中目黒こころのクリニックロゴ

2025.10.22ワンダーフォーゲル

雨の中の一歩  ~ワンダーフォーゲル部、はじまりの日~

 

先日、当院では「ワンダーフォーゲル部」を立ち上げ、第一回の山行として高尾山へ行ってきました。

 

あいにくの雨模様でしたが、登りはケーブルカーを利用せず6号路へ進みました。森林地帯を緩やかに登り、途中から飛び石で沢の中を登っていく「水のコース」とも呼ばれるコースです。途中でなんと、ニホンカモシカの親子に出会うという嬉しいハプニングも。山頂では大雨になりましたが、同行者に湯を沸かしていただき、温かい行動食にありつけました。降りは4号路へ進みました。高尾山で唯一の吊り橋があり、人気があるコースです。安全第一に山歩きを進めていきました。

 

私は中学・高校時代はワンダーフォーゲル部に所属しており、さまざまな山を歩いた経験があります。そのときの学びや体験が、まさか今になってクリニックでの活動として活きるとは思いませんでした。

 

山を歩いていると、不思議と心が整っていきます。一歩ずつ足を運ぶうちに、自然の音が耳に入り、呼吸が深くなり、心のざわめきが少しずつ静まっていきます。一緒に歩く仲間の存在や道中で会う人々の交流もまた、大きな支えになります。

 

下山後は、温かいお蕎麦をいただいて帰りました。冷えた身体に染みわたるような優しい味わい、雨の一日を締めくくる、最高のご褒美になりました。

これからも、心と体をゆるやかにつなぐような活動を、少しずつ企画していけたらと思います。

 

次回は、蕎麦好きの筆者による「蕎麦コラム」もお届けできたらと密かに考えています。